Co wybierzesz? Trzeba podjąć decyzję. Jest to trudna i poważna sytuacja. Naturalnie w takich sytuacjach podąża się za autorytetem. Dla ciebie to nowość – szok, jednak osoba po onkologii z pewnością wie co można zrobić. Być może znajdziesz trochę czasu, by sprawdzić o czym mówi lekarz, jakie są rokowania, co …
Często mówimy o walce z nowotworem. Walka zaś kojarzy się nam z wojną. Wojny nie są niczym nowe, towarzyszą nam od początku świata. Wojny to lata doświadczeń dobrych i złych strategii Dlatego warto się zastanowić, co może działać, a co nie, by wybrać odpowiednią strategię. Nie trzeba być na froncie …
Nie kombinuj z treścią.
Systemy analizujące treść, zdjęcia etc są coraz lepsze. Pewnego dnia możesz pożałować.
Wordpres? Wordpres to system zarządzania treścią, który obsługuje ~26% wszystkich stron na świecei! Wiele osób zmaga się z ‚problemem SEO’. Dlatego powstała niezliczona ilość dodatków, które ułatwiają odpowiednie pozycjonowanie. Najważniejszym dodatkiem do wordpresa jest „WordPress SEO by Yoast„. Zobacz również: https://wpzen.pl/jak-uzyskac-100-punktow-w-google-pagespeed-insights/ https://wpzen.pl/wordpress-seo-przewodnik-po-konfiguracji/ Treść (najważniejsze) Po instalacji, doatek podpowiada, co …
Google musi zrozumieć stronę Google musi zrozumieć co znajduje się na twojej stronie! – o czym piszesz! Każda książka ma tytuł, nagłówki tekst. Słowo w nagłówku jest ważniejsze niż słowo w tekście (sugeruje nam czego możemy się spodziewać). Każda książka zachowuje pewną strukturę. Na okładce zawsze znajduje się tytuł książki i …
Uwaga, artykuł w trakcie prac. Kolory zawsze warto podkręcić 🙂 Materiał filmowy, podobnie jak zdjęcia JPEG są kompresowane stratnie. To znaczy po skompresowaniu materiału źródłowego nie można otrzymać dokładnie takiego samego materiału źródłowego. W czasie kompresji – w skrócie dzieje się trochę magii. Algorytm usuwa, to co nie potrzebne, …
Poszerzyć spektrum możliwych opcji Czasem każdy z nas potrzebuje pomocy. Gdy musisz zdecydować co dalej. Po chwili zastanowienia się, wiesz jakie masz opcje. Może się jednak okazać, że istnieją jeszcze inne opcje (być może nawet lepsze), tylko po prostu ich nie znasz. Mając szerszą perspektywę, możesz podjąć …
Nie takie oczywiste, kiedyś.. Arystoteles twierdził, że samorództwo jest obserwowalnym faktem.– myszy powstające z brudnego siana,– szczury ze szmatek, – mszyce z rosy opadającej na rośliny,– pchły z gnijącej materii,– muchy z mięsa itd.. https://pl.wikipedia.org/wiki/Teoria_samorództwa (lekko zmodyfikowany cytat, dla zwiekszenia czytelności i zrozumienia) Np. w 1668 Francesco Rediego zauważył, że robaki obserwowane w gnijącym mięsie nie powstają samoistnie!!!Wow! Niesamowite!Serio, nie nabijam się. W tamtych czasach było …
NIe masz czasu na ćwiczenia?
W 8 minut możesz zrobić dobry trening. Będzie miał duży wpływ na zdrowie przy minimum twojego czasu. W dodatku technika jest poparta wieloma badaniami!
Wstęp Przy okazji awarii i kopi zapasowych. Ludzie dzielą się na tych, którzy robią kopie zapasowe i tych, którzy będą je robili Kopia na dysku Do kopiowania plików (synchronizacji folderów a nawet całych dysków), Bardzo, ale to naprawdę bardzo polecam FreeFileSync http://www.freefilesync.org/ Kopia plików ‚w chmurze’ Do małych ilości plików …
Postulaty Kocha – te zestaw reguł, które muszą być spełnione by można było uznać, że dany patogen może wywoływać daną chorobę. Postulaty Postulat 1 #WszyscyDrobnoustrój musi być obecny u wszystkich osób mających daną chorobę i powinien mieć związek ze zmianami chorobowymi. Postulat 2 #IzolacjaDrobnoustrój musi być wyizolowany w czystej kulturze od osoby chorej. …
Budzisz się rano i czujesz się zmęczony?Nawet gdy śpisz 11 godzin (tak są takie osoby) możesz czuć się zmęczonym.Czy wiesz ile się powinno spać? Ile godzin? sześć, siedem, dziewieć, a może cztery. A może chcesz spać krócej? W erze rozwoju osobistego to brzmi jak rewelacyjny pomysł. Będziesz mieć więcej czasu …
Niewystarczająca ilość snu wiąże się z wieloma poważnymi konsekwncjami, tak, że naprawdę: Nie warto ograniczać snu! A ile potrzebujemy snu? To zależy m.in od naszego stanu zdrowia.Czasem wystarczy nawet drobna infekcja by znacząco zwiększyć zapotrzebowanie na sen!Możesz nawet potrzebować 10h dziennie w związku z chronicznymi problmami, a gdy je wyleczysz …
Jest źle?Mam nadzieję, że nie. Ale nawet jeśli, to musisz wiedzieć, że nasze ciało ma niesamowite możliwości regeneracyjne! Nasz organizm nieustannie się odnawia, Nawet jeśli do tej pory, nie traktowałeś zdrowia poważnie. To nic nie jest stracone! Może nie być, łatwo, ale jeśli zaczniesz pracować nad swoim ciałem, to naprawdę …
Test ggggggggg
Zajawka, Zajawka, Zajawka, Zajawka, Zajawka, Zajawka,
Co rozumie się poprzez sukces? Wskaźniki sukcesu. Przez lekarzy sukces czasem jest rozumiany inaczej niż mogło by się to wydawać. W przypadku leczenia pacjenta z nowotworem, jako sukces nie rozumie się poprawy jakości życia, a bardziej jak długo pacjent przeżył (dokładniej pięcio letnią przeżywalność). Efekty uboczne? Efekty uboczne nie oznaczają …
!– wp:block-lab/alert {„body”: „”, „type”: „info”} /–> Kim jest prof. Jakub Gołąb? „Jakub Gołąb, rocznik 72., 12 lat temu zrobił doktorat, ponad rok spędził na „postdocu” w Uniwersytecie Harvarda w Bostonie, po powrocie uzyskał habilitację, a od trzech lat jest profesorem tytularnym, co polskim naukowcom zdarza się po …
Kim jest prof. Jakub Gołąb? „Jakub Gołąb, rocznik 72., 12 lat temu zrobił doktorat, ponad rok spędził na „postdocu” w Uniwersytecie Harvarda w Bostonie, po powrocie uzyskał habilitację, a od trzech lat jest profesorem tytularnym, co polskim naukowcom zdarza się po 50. albo 60. roku życia, a większości …
A zaoszczędzisz sobie wiele czasu i nerwów! Jeśli kupiłeś/kupiłaś nowy komputer, to prawdopodobnie już teraz jest gotowy do pracy, wszystko działa i to szybko. Jednak zanim zaczniesz z niego korzystać, zrób kopię systemu. Dlaczego? Naturalnie z czasem, twój komputer zacznie działać coraz wolniej, być może nawet pewnego dnia nie będzie …
Nie ma sensy wysyłać maili jeśli mają trafić do SPAMu. Jeśli przygotowałeś własny serwer mailowy, to warto sprawdzić kilka rzeczy: rekordy SPF, DKIM, czarne listy, itd. Na szczęście, dzięki http://www.mail-tester.com, możesz za darmo sprawdzić, co możesz jeszcze poprawić, by twoje maile rzadziej trafiały do SPAMu. Dokładniej system posiada limit: 3 sprawdzenia /24h (a to Ci …
Badania naukowe Czyli o wiarygodności danych / badań naukowych. Wiarygodność Czytając materiały nie raz można spotkać określenia typu: „Amerykańscy naukowcy”, „udowodniono naukowo, że” i to bez żadnych źródeł.Co gorsze, czasem nawet źródła są nieprawdziwe! Za to nadają wrażenia prawdziwości. A dowolna historia, powtarzana wielokrotnie staje się po prostu prawdą! Przykład: …
h1>Umysł Milionera (Millionaire Mind INTENSIVE) Naprawdę polecam! Uważam, podobnie jak Paweł Wencel z klubu Klub Inteligencji Finansowej, że jest to szklenie na które każdy chociaż raz w życiu powinien pójść! Cena biletu: 650 pln (GENERAL – czyli standardowy) +100 pln za tłumaczenie jeśli potrzebujesz (osobiście nie brałem, mówią naprawdę ładna angielszczyzną). …
Umysł Milionera (Millionaire Mind INTENSIVE) Naprawdę polecam! Uważam, podobnie jak Paweł Wencel z klubu Klub Inteligencji Finansowej, że jest to szklenie na które każdy chociaż raz w życiu powinien pójść! Cena biletu: 650 pln (GENERAL – czyli standardowy) +100 pln za tłumaczenie jeśli potrzebujesz (osobiście nie brałem, mówią naprawdę ładna angielszczyzną). …
Uwaga: Książkę Roberta Kiyosaki często „wykorzystuje się” w marketingu wielopoiomowym (MLM). Niektórzy mają zastrzerzenia do spółek autora i bankructwo jednej z nich. Jednak uważam, że sama idea jest warta uwagi. Nie ma wątpliwości, że książki,, czy gra „cash flow” zainspirowała wiele osób. Przykład tzw. ‚wspólnego czytania’. Najwięcej skorzystasz z przeczytanej …
Jak masowo (w dużej ilości) wysłać maile. To wszystko zależy jak dużo maili chcesz wysłać. Jeśli korzystasz z GMAIL’a to możesz wysłać do 500 maili dziennie (przez przeglądarkę). Jeśli korzystasz z GMAIL’a za pomocą programu do wysyłania maili Jak wysyłać emaile masowo (serwis, aplikacja)? To zależy jak wiele …
Jak masowo (w dużej ilości) wysłać maile. To wszystko zależy jak dużo maili chcesz wysłać. Jeśli korzystasz z GMAIL’a to możesz wysłać do 500 maili dziennie (przez przeglądarkę). Jeśli korzystasz z GMAIL’a za pomocą programu do wysyłania maili Jak wysyłać emaile masowo (serwis, aplikacja)? To zależy jak wiele …
Wstęp Ostatnio wiele razy miałem doczenienia z serwerami pocztowymi, gdzie prawie wszystkie maile lądowały w SPAMie. Albo konto mailowe było blokowane ze względu na zbyt dużą ilość wysyłanych wiadomości (podejżenie o SPAM). Zarówno przy mailingach do 120 osób, 400, 2300 jaki i bazie 53000 odbiorców! W związku z licznymi pytaniami, opisałem możliwe rozwiązania …
Zazwyczaj wystarczy poczekać Gdy wysyłałeś dużo maili > 100 Po prostu poczekaj.. i na przyszłość pamiętaj że: Jeśli korzystasz z przeglądarki internetowej (np. Chrome, Firefox, IE, ..) to za pomocą GMAILA możesz wysłać. max 500 maili dziennie! Jeśli korzystasz z programu pocztowego. To limit wynosi już tylko 100 wiadomości na …
Usuwanie powtórzonych adresów email (skrypt) Instrukcja jak usunąć duplikaty przy pomocy własnego skryptu (programowanie) https://developers.google.com/apps-script/articles/removing_duplicates Zalety: nikt poza tobą i google nie ma dostępu do twoich danych. Wady: skomplikowanie Usuwanie powtórzonych adresów email (dodatek) Wersja prostsza Zainstaluj dodatek do usuwania duplikatów. W tym celu wybierz menu addons: zainstaluj Remove …
h2>Usuwanie powtórzonych adresów email (skrypt) Instrukcja jak usunąć duplikaty przy pomocy własnego skryptu (programowanie) https://developers.google.com/apps-script/articles/removing_duplicates Zalety: nikt poza tobą i google nie ma dostępu do twoich danych. Wady: skomplikowanie Usuwanie powtórzonych adresów email (dodatek) Wersja prostsza Zainstaluj dodatek do usuwania duplikatów. W tym celu wybierz menu addons: zainstaluj Remove …
